Hypnose Ericksonienne
L’hypnose Ericksonienne diffère de l’hypnose de spectacle. Elle doit son nom à Milton Hyland Erickson, (psychiatre américain), fondateur des thérapies brèves et qui a révolutionné la psychothérapie, par sa pratique de l’hypnose.
En hypnose Ericksonienne, l’état conscient et inconscient sont recréés volontairement pour coopérer et mettre en place avec bienveillance, et de manière positive l’objectif de changement désiré.
L'Etat hypnotique
Ce qui crée un “état modifié de conscience” (ou état hypnotique) naturel que tout être humain rencontre au cours de la journée (rêverie, distraction, quand vous êtes absorbé dans un programme télévisé, une activité répétitive par exemple).
L’état hypnotique permet à votre inconscient, en accord avec votre conscient d’aller chercher les ressources et compétences qui sont en vous. Afin de répondre de manière appropriée au changement que vous désirez.
PNL - Coaching
La PNL
(Programmation Neuro Linguistique) est un ensemble de techniques de communication qui privilégie le comment au pourquoi. C’est une thérapie brève orientée vers la solution et le changement.
Bienveillance
C’est une hypnose non directive et qui vous respecte totalement. Elle repose sur une communication à la fois consciente et inconsciente.
Vous restez conscient et vous gardez la maîtrise de votre corps et de votre mental pendant toute la séance. Vous ne dormez pas et entendez tout.
But
Le but n’est pas de vous contraindre à modifier
votre manière de penser, mais vous diriger pour utiliser les ressources que vous possédez en vous.
Je vous accompagne pour trouver la ou les solutions dont vous avez besoin.
Vous avez toutes les ressources en vous pour changer !